朝の散歩

朝の散歩道。

神社から大学へ抜ける道は人けもまばらで鳥の声と森林浴が楽しめます。

朝、６時前に起きるとヴァータという風のエネルギーが高い時間帯なので１日の活動を活発に過ごしやすくなります。

少し早起きしただけでとても得した気分、いや実際にいい事がたくさんなのです。